Lass uns was verändern!
+ 6 Jahre Erfahrung
im Bereich Fitness, Ernährung und Mindset
+ 20 erfolgreiche Transformationen
zur individuellen Bestform
+ 6 Jahre Trainerin & Wettkampfathletin
dazu 3 Fortbildungen im Bereich Ernährung und Sportwissenschaft
Coaching‒Benefits
Das Wohlbefinden meiner Kunden steht an erster Stelle.
Gemeinsam arbeiten wir an deinem individuellem Ziel.
Ohne Zwang oder Verzicht.
Spürbar mehr Energie im Alltag
Durch gezieltes Training und bessere Ernährung fühlst du dich wacher, ausgeglichener und belastbarer – Tag für Tag.
Fitness, die in dein Leben passt
Du bekommst individuelle Pläne, die du auch mit Job, Familie und wenig Zeit umsetzen kannst – ohne Druck.
Einen Körper zum wohlfühlen
Endlich wieder die Lieblingshose tragen! Du wirst sichtbar straffer, stärker und selbstbewusster – ganz ohne Extreme oder Verzicht.
Alles in einer App
Tracke Ernährung, Training und Deinen Fortschritt auf einen Blick.
Mehr Selbstvertrauen
Du lernst, dich selbst zu priorisieren – und entwickelst eine starke, positive Haltung dir und deinem Körper gegenüber.
Persönliche Begleitung
Ich begleite dich individuell – mit ehrlichem Feedback, Motivation und echter Unterstützung auf Augenhöhe.
Transformation
ist mehr als nur ein neues Spiegelbild
Aus Zweifel wird Stolz. Aus Zurückhaltung wird Selbstvertrauen.
Hochzeitsfigur
"Für meine anstehende Hochzeit wollte ich mich rundum wohl fühlen und genau das tue ich jetzt. Dank Deiner Tipps habe ich gelernt, dass Abnehmen kein Verzicht, sondern ein bewusster Weg ist. Ich bin mehr als Bereit für meinen großen Tag. Danke für alles!"
Rita (37 Jahre)
Routinen statt Verzicht
"5 Kilogramm leichter, ein super Gefühl! Und das ohne Verzicht, Hunger und Quälerei. Geschafft durch das Etablieren von gesunden Routinen mit Bewegung, Krafttraining und Nahrungsumstellung. Danke Vanessa!"
Angelika (57 Jahre)
Neues Lebensgefühl
"Neues Ich, neues Lebensgefühl! Ich habe 10 kg abgenommen, aber vor allem Lebensfreude, Energie und Selbstbewusstsein dazugewonnen. Der Weg war nicht immer leicht, aber sehr wertvoll! Ich fühle mich endlich wieder wohl, gesund und aktiv. Danke Vanessa!"
Weiblich (52 Jahre)
Super zufrieden
"Vanessa gibt sich immer super viel Mühe und ist sehr entgegenkommend., freundlich und hilfsbereit. Ich bin super zufrieden mit meinem Muskelaufbau und freue mich total auf die kommende Diät"
Weiblich (25 Jahre)
Ich fühle mich wohl
"Mein erstes Bild seit Jahren im Bikini! Mit deiner Motivation habe ich insgesamt 15 kg seit Januar abgenommen und trotzdem viele Muskeln aufgebaut! Ich fühle mich sehr wohl! Danke!"
Kim (37 Jahre)
Es funktioniert
“10kg weniger, danke Vanessa!”
Mit deinem Kurs “Stark im Alltag” hat alles begonnen. 4 Monate Coaching habe ich drangehangen und jetzt weiß ich, was für mich am besten funktioniert. So kann’s weitergehen!
Martin (63 Jahre)
Martin (63 Jahre)
Das bin ich
Vanessa
Als Leistungssportlerin ist Ernährung und Training für mich mehr als ein Job. Es ist eine Leidenschaft, die mich täglich antreibt.
Durch meine Erfahrung als Coach, meine Trainerlizenz und meine Leidenschaft bin ich der richtige Ansprechpartner, wenn es um Deine Fitness-Journey geht!
Meine Transformation
& Journey
Meine Geschichte
Sport war schon immer ein fester Bestandteil meines Lebens.
Mit der Zeit hat sich daraus meine Begeisterung für Fitness und Bodybuilding entwickelt.
Mehr als 6 Jahre beschäftige ich mich nun mit den Themen rund um Gewichtsverlust, Muskelaufbau und einem gesunden Lebensstil.
Durch die viele Höhen und Tiefen, insbesondere während meiner ersten Wettkampfvorbereitung 2024, habe ich wertvolle Erfahrungen sammeln können, die mich persönlich geprägt und mein Wissen in den Bereichen Training und Ernährung erheblich vertieft haben.
Heute ist es mir eine Herzensangelegenheit, mein Wissen als Coach und Kursleiterin weiterzugeben und gesundheitsbewusste Menschen auf ihrem Weg zu unterstützen – sei es beim Muskelaufbau, der richtigen Ernährung oder einfach dabei, sich fitter und wohler im eigenen Körper zu fühlen.
„Du musst nicht erst fitter, schlanker oder organisierter sein, um anzufangen. Genau dafür bin ich da. Gemeinsam finden wir einen Weg, der zu deinem Leben passt – der erste Schritt ist nur eine Nachricht entfernt.“
Gründerin Vanessa Klein
